Makan...

Hari ini hari kedua kena diet...
Makan sekadar isi perut sebab aku kena kurangkan 10 kg dalam sebulan... bukan 1 kg... 10 kg dowh...

So.. makan carb blocker 2 biji.. minum air kosong..  makan telo mata.. daging kicap sket... ikan tongkol kicap 2 ketol...

Moga2 ada penurunan la minggu ni...
Belum leh timbang lagi... tunggu la bulan depan... hehehehe. ..

Chow...

Diet yg tak menjadi

Apakehal ni?
Kata kena diet? Tapi makan tak hingat dunia...

Dah makan ubat..
So.. kena slow2 kurangkan makan dah...
Setakat jam 6 lebih kurang ni... dah melantak mihun goreng.. ayam goreng dan bihun sup...

Moga2 dapat membantu kami menambah cahayamata...

Amin...